呼吸法の森林セラピー

群馬県上野村2013森林セラピー月間：新緑。

森林セラピスト看護師小平靖子氏の呼吸法。

人は呼吸をしないと生きていられない。

一番大事なことがおろそかにされる。

ヨガ、気功、坐禅、瞑想、全てが呼吸から始まる。

24時間鼻呼吸。

森林セラピスト山中慎一朗は息をするのを忘れる歳になる。