癒やし、美容、アンチエイジング、おしゃれ、かわいい、セレブ、自分探し、婚活、田舎暮らし、山ガール、女子会、リトリート、物見遊山など何でもブームに乗っかって、様々な誘い文句で集客。
自然代替療法はこれからどうあるべきなのか?
「予防!!」
生活の木の宇田川僚一さんの答えは明確。
アロマもハーブも、ヨガ、アーユルヴェーダ、瞑想、気功など、統合医療から予防医学へと。
病気にならないための予防エビデンスが次々と発表されている。
お茶と食事だけではない。
病気になる心配をなくすためのメンタルヘルスYoboライフスタイル。
いろんなセラピーを予防として楽しむ人生。
森林セラピスト山中慎一朗はすでにそんな毎日。
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