2020年9月25日【朝のルーティーン】レモンバームを採る。ウィキペディアを見てみたら記憶するを良くするサプリメントで実証されている。本当なのか...



不安症、うつ病、ストレスと不眠、ウイルス感染症、抗酸化物質、皮膚の保護、消化不良、癌、認知能力(レモンバームの健康上の効能9つHPから)。なんか凄いんだけどホントなのかな。

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