2020年9月27日【朝のルーティーン】今日もレモンバーム。納豆と味噌汁の薬味に。たくさんあってたくさん食べてる。バッタが。いい感じに濡れてしっ...

アロマテラピーでは、精油には抗うつ、鎮静、血圧降下、抗菌、抗ウイルス作用があり、子宮を強壮する作用も持つとされている（ウィキペディア）。香りだけでもすごい効果があるみたい。