朝のルーティン森林浴】レモンバームを採る。夜中は風が強かったけど今は静か。ナギかな。今日は新聞が休みでのんびりとした朝。曇っていて朝日は拝めない...

ローズマリーを粗びきパウダーにして納豆と味噌汁の薬味にしようかと思ってまだやってない。ミルがないのですり鉢で。