2022/1/19レモンバーム納豆。オニタビラコ豆乳おからパウダーキッコーマンひじきキャベツ味噌汁。牛乳。鮭フレークご飯の森林浴】水平線；bac...

あさ庭に出て植物を摘み取る森林浴。ダイニングの都市ガスストーブを一口コンロにかえて調理しながら暖まろうとしたんだけど。最近のバンドなんだけど聴きやすい。