2022/3/20庭の野菜山野草を採食朝ルーチン森林浴】ニラ納豆。タラの芽おからパウダー玉ねぎチンゲンサイ七味みそ汁。牛乳。鮭フレーク生卵かけご...

初物は美味しい。生ではなく具材として火を通す。汁に味や香りがあまり出ないのかと。ラジオで洋楽を聴いていた頃が懐かしい。