2022/4/10よもぎ納豆。アスパラガスみつばタラの芽おからパウダー七味みそ汁。牛乳。鮭フレーク生卵かけご飯【さくら（独唱）；森山直太朗】庭の野菜山野草を採って食べる朝ルーチン森林浴。湯がくとナマと

湯がくとはナマとは違う甘さが出る。採ったばかりはそのままが一番だと思っていたが。味噌と合うのか。桜もそろそろ終わりなのか。