2022/4/13刻み生ニラよもぎ納豆。タケノコ三つ葉おからパウダー玉ねぎ大根七味みそ汁。牛乳。鮭フレーク卵かけご飯】君は天然色；大滝詠一【庭の野菜山野草を採って食べる朝ルーチン森林浴。下茹でしていた

採れたてを下茹でして頂くと嬉しい限り。そのまま味噌つけて食べたら美味しいかも。さすがに孟宗竹は庭で育てようと思わない。