2022/4/23刻み生ニラ納豆。ミツバおからパウダー新玉ねぎキャベツ七味みそ汁。牛乳。梅干し味付けのり生卵かけご飯【天国と地獄終曲；キング・シンフォネット】庭の野菜山野草を採って食す朝ルーチン森林浴

庭いじりをする毎日が始まる。ジャック・オッフェンバックの春の運動会の季節がやってくる。