2022/5/1刻みフキ納豆。ウド茎葉おからパウダー舞茸ネギ七味みそ汁。牛乳。鮭フレーク生卵かけご飯【Horizont；ウド・リンデンベルク】庭の山野草を採って食べる朝ルーチン森林浴。けっこう苦かった

スッカリ開いた葉と茎を切って具として食べてみた。想定以上に苦くてもうしないかも。ドイツのアーティストみたい。