手ぶらの森林セラピーin群馬県上野村森林セラピー基地


 上野村森林セラピー月間の森林セラピーツアーは手ぶらで歩く。

 何も持たない。

 カッパ、水筒、お風呂セット、フリース等は持ち歩かない。

 リュックサックはいらない。トートバック等の手提げバックで十分。

 普段着での森林セラピー。ユニクロで十分。

 長袖と長ズボン、帽子、手袋は虫よけのため。汚れても良い歩きやすい靴がおススメ。

 足場の悪いところも歩きたかったらローカットのトレッキングシューズがおススメ。

 雨の中を歩くには浸透性のある上下のレインウエア、レインハット、防水シューズがおススメ。

 写真を見てもわかる。誰もリュックサックを背負ってない。

 森林セラピーはアウトドアアクティビティーではなく自然療法。

 山中慎一朗はこれまでに78歳から21歳のお客様をご案内した。老若男女、誰でも参加できる。

 お申込みお問い合わせは森の体験館

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