健康環世界

生活のリズムがとっても遅くなっている。

ガイドはしぐさ、挙動、コミュニケーション。

登山ガイドが「アノー、エート」と言っている間に死は近づいている。

動を極力少なくして、静の時間をつくる。

アウトドアで生き延びる道。

動植物世界では心拍数、呼吸数からの生存可能寿命推計。

哲学ではヤーコプ・ヨハン・バロン・フォン・ユクスキュルの環世界。

それぞれの生物が生きている世界は違う。

人それぞれの生きている世界も違う。

いつもドキドキあくせく生きている人。

いつものんびりゆったり生きている人。

1年の心拍数も呼吸数も違う。

健康、寿命につながると思うと自分の環世界を大事にしたい。

森林セラピスト山中慎一朗は自然に何もない日が増えている。

暴飲暴食の酒宴の席も減っている。

長生きしたらどうしよう？