まる大根：サバイバル菜園

今日のランチ。

これだけでも満腹になる？

柔らかく煮て汁物？

生でバリバリと噛めば食べつくせないかも。

森林セラピスト山中慎一朗は食生活にかたよりがある。

小中学校ではバランスの良い給食を何ひとつ残さず完食していたのに。