おひたしチンゲンサイ：サバイバル菜園キャンプゆとり

日本国には1970年代の日中国交回復の頃に入ってくる？

歴史が浅い。

熱さましや胸やけに効果。

胃がムカムカする時に最適。

2014年10月？にプランターに種を蒔き、大きくなる前にトウ立ち。

生でも食べられるが、まるごと湯がいてそのまま頂く。

淡白な味なので醤油をたらせば立派な料理。

森林セラピスト山中慎一朗はムカムカが治まる。

オークラアクトシティホテル浜松31F寿司処山里で二人で3万円。

翌日は断食。

やっといつもの食生活にもどる。