ミョウガ森林浴セラピー？

ミョウガの独特の香りの正体は「α-ピネン」という香り成分という。

森林セラピーでは、針葉樹に多く含まれるα-ピネンによるリラックス効果で、心拍数下がり、血圧が正常値に近づくとされている。

ミョウガを食材として栽培しているのは日本だけで、生で食べるのも日本人だけという話も分かるような気がする。

ホリスティック森林浴セラピーガーデンにはミョウガは無くてはならないみたい。

ホリスティックフォレスト Woods' Garden
https://woodsgarden.jimdo.com/