よもぎ納豆。ミツバだいこんタマネギみそ汁。牛乳。202111/16の朝食。和ハーブインストラクターに「動画が長い！」と怒られたのでショート動画。...

和ハーブインストラクターに「動画が長い！」と怒られたのでショート動画。縦のほうが良いのかな。横にしたほうが良いのかな。