2022/6/5記憶力と血流アップ！刻みフレッシュにらレモンバーム納豆。ミツバおからパウダーひらたけ新玉ねぎ七味みそ汁。鮭フレーク卵かけ【潮騒のメモリー；薬師丸ひろ子】庭野菜山野草採食朝ルーチン森林浴

くさ食って生きる。薬の成分のほとんどが植物なのかと。キョンキョンとの共演はスゴかった。