秘湯浜平温泉しおじの湯の森林セラピー温泉

　群馬県上野村「森林セラピー月間」森林セラピーツアーには「森林セラピー温泉」のプログラムメニューがある。

　温泉ソムリエでもある秋田県鹿角市森林セラピー基地かづの森林コンダクターの伊多波富雄さんから教えてもらった。

　それを山中慎一朗流にアレンジした森林セラピー温泉。

　ゆっくりとのんびりと温泉に入る。半身浴か水面に身体を浮かすような寝湯。

　これだけではない。

　一生懸命に洗わない。ボディーソープを掌にとって泡立てて身体をなでるように洗う。頭からつま先まで全て手で洗う。自分の身体を確認するように。

　マッサージ効果にもなる。掌からの気を全身におくることもできる。

　垢とあぶらは身体を守るための物。きれいにそぎ落とすと身体は弱くなる。

　これは山中慎一朗の自論に過ぎない。

　何の保証もないので、自己責任で試していただければと思う。

　秘湯・浜平温泉しおじの湯は森林セラピーソサエティ理事長、 International Society of Nature and Forest Medicine会長の今井通子さんも愛用した。

　森林セラピーツアーのお申込みお問い合わせは森の体験館。