投稿

2021/11/30ミツバ納豆。ウラジロチチコグサ里芋とうふ白ネギ味噌汁。卵かけご飯。牛乳】春の七草ごぎょう御形はハハコグサ。具と一緒に食べちゃ...

日付:
0

2021/11/29ヨモギ納豆。フウセンカズラ葉とうふ玉ねぎ味噌汁。卵かけご飯。牛乳】どうしてもヨモギが食べたくなる。常習性があるのかな。クセが...

日付:
0

November 29, 2021. I bonfired in a wood-burning stove in the garden and ...

日付:
0

2021/11/28タラの芽葉なっとう。セイタカアワダチソウ葉だいこん里芋みそ汁。ブルーベリージャムぱん。牛乳】枯れ始めた葉を剪定したら新芽が出...

日付:
0

新橋郵便局に来たんだけど祝日にATMは使えない。西郵便局に行かないと。ゆうちょ銀行ATMは日祝も手数料無料となっていたので。SBJ銀行はやばいん...

日付:
0

雨の中走ったら自転車は汚れる。SBJ銀行は月にATM手数料無料の回数が決まっている。ゆうちょ銀行のATM引き出し限度額があるので11月中に毎日動...

日付:
0

YouTubeのショート動画を始めた。スマホのアプリで動画アップロードしようとすると。ショート動画アップロードが一番上に出てくる。グーグル・マッ...

日付:
0

たんぽぽが咲いている。ゆとり塾はまだツボミ。自分が何を考えて何を思っているのか頭の中を整理して、声を出してしゃべることによって記憶に残すという訓...

日付:
0

あ！なんかしゃべんないと。景色を楽しんでもらえれば。「浜松を離れて久しぶりに浜松の景色を見た」というコメントをもらったことも。草刈りすると気持ち...

日付:
0

期間限定の楽天ポイントを使うためにファミリーマートでお買い物。菓子パンかスイーツか。チョコにしようかバターにしようか。ポイント払いで。ポイントが...

日付:
0

森林インストラクター入試小論文の話をしたんだけど。本当にホリスティックな全体的な考え方をする人が少ない。ゆとり塾はホリスティック森林浴セラピーナ...

日付:
0

2021/11/27Danger Zoneデンジャー・ゾーンTop Gunトップガン；Kenny Logginsケニー・ロギンスの森林浴】サビだ...

日付:
0

森林インストラクター入試小論文の森林浴】お題は「自然環境と調和した持続的な農林業の生産を実現するために、スマート農業・スマート林業が果たすべき役...

日付:
0

2021/11/27ツワブキ茎なっとう。サザンカ花びらエリンギだいこんワカメ味噌汁。ごま塩ご飯。牛乳】ナマで食べるのは初めて。アクが強いので細い...

日付:
0

2021/11/26ワケギ納豆。ローズマリー花エリンギだいこん味噌汁。ピーナッツバター＆ラズベリージャムぱん。牛乳】ほったらかしのワケギが20c...

日付:
0

2021/11/25穂紫蘇しそのみ納豆。オニタビラコ玉ねぎモヤシ味噌汁。鮭フレークご飯。牛乳】春の七草ホトケノザはコオニタビラコ。映画トップガン...

日付:
0

ゆうちょ銀行からSBJ銀行にお金を移した。記帳したら昨日の祝日の引き出しも手数料は引かれていなかった。ファミリーマートで楽天ポイントを使いたいの...

日付:
0

静岡県内の一昨日までの新型コロナウイルス感染者数の割合は0.7％で千人に7人。死亡者数の割合は0.005％で10万人に5人。計算してみた。行政も...

日付:
0

もと女優の高樹沙耶さん「虹の豆」レモングラス蒸留水を和ハーブインストラクター横井理恵子氏と山内小百合氏、薬膳師でニホンミツバチを養蜂している大岡...

日付:
0

2021/11/24もと女優の高樹沙耶さん「虹の豆」レモングラス蒸留水なっとう。ベニニガナ花ワカメ玉ねぎ味噌汁。鮭フレークご飯。牛乳】爽やかなレ...

日付:
0

期間限定の楽天ポイントを使いにお買い物。20円引きのおつとめ品の菓子パン。アキュラホームは断熱ファイバーを壁の中に入れるんだけど。太陽光パネルは...

日付:
0

昨日SBSマイホームセンター浜松展示場アキュラホームを見てきた。持ち家計画で予約したらアマゾンポイントがもらえるというので行ってみた。いきなりア...

日付:
0

天竜川駅SBSマイホームセンター浜松展示場アキュラホームを見てきた。持ち家計画で予約して行ったらアマゾンポイントがもらえるというので。JCBギフ...

日付:
0

天竜川駅前SBSマイホームセンターのアキュラホームに見学相談に行く！その4】ピンマイクを胸につけてしまったので音声レベルが低くてシャベリが聞こえ...

日付:
0

天竜川駅前SBSマイホームセンターのアキュラホームに見学相談に行く！その3】ピンマイクを胸につけてしまったので音声レベルが低くてシャベリが聞こえ...

日付:
0

天竜川駅前SBSマイホームセンターのアキュラホームに見学相談に行く！その2】ピンマイクを胸につけてしまったので音声レベルが低くてシャベリが聞こえ...

日付:
0

天竜川駅前SBSマイホームセンターのアキュラホームに見学相談に行く！その1】ピンマイクを胸につけてしまったので音声レベルが低くてシャベリが聞こえ...

日付:
0

安いものしか買わないお買い物。朝ごはんでタンパク質を20グラムとると筋肉量が増えるとNHKガッテンでやっていた。筋肉量を気にしていない。和式のト...

日付:
0

庭木やっているね。生け垣がどんどん減っている。お買い物して楽天チェックイン。1年間でどれぐらいたまるかな。去年の10月ぐらいから。主夫じゃないな...

日付:
0

SMILE〜晴れ渡る空のように〜：桑田佳祐の森林浴】1番だけ歌う。民放5系列2020年東京オリンピック共同企画「一緒にやろう」応援ソング。ユニク...

日付:
0

2021/11/23葉シソ納豆。ノゲシさといもマイタケ味噌汁。牛乳。鮭フレークご飯】浜松はこの時期になっても大葉が食べられる。今頃に芽吹いて間も...

日付:
0

みずいろの雨；八神純子の森林浴】サビだけ歌う。楽天ハンドの向きを逆にしてマイク位置を反対にしたら音量感度が良くなった。後は声を張るしかないかと。...

日付:
0

Soulコブラツイスト～魂の悶絶；桑田佳祐の森林浴】1番だけ歌う。ユニクロ「LifeWear」CMソング。Netflix独占配信映画『浅草キッド...

日付:
0

2021/11/22ローズマリー納豆。カタバミ白ネギちくわワカメ味噌汁。鮭フレークごはん。牛乳】若返りハーブのローズマリーはクセが強いので刻んで...

日付:
0

Soulコブラツイスト〜魂の悶絶；桑田佳祐の森林浴】サビだけ歌う。ユニクロ21FW LifeとWear/Mジーンズ地下鉄篇30秒CMを観たら弾き...

日付:
0

ツワブキの黄色の花にキチョウを見つけたので追いかけてみた】音楽というのは本当に効果が大きいと感じる。

日付:
0

サザンカ開花】ショート動画のサウンドで「百花繚乱」良いのがあったので撮ってみた。

日付:
0

2021/11/21葉らっきょう納豆。アメリカフウロさつまいもネギ味噌汁。牛乳。ピーナッツバターパン】ベニシア・スタンリー・スミス「猫のしっぽカ...

日付:
0

2021/11/20ニラ納豆。ゼラニウム花ワカメ豆腐しろねぎ味噌汁。鮭フレークごはん。牛乳】

日付:
0

2021/11/19MEGAドン・キホーテで買って食べたネギの根本を庭に植えて再生した葉ネギ納豆。タンポポ葉さつまいもモヤシ味噌汁。鮭フレークご...

日付:
0

ローソン浜松南浅田店で楽天チェックインして帰る。杏林堂で期間限定ポイントを使うつもりが楽天ペイで買ってしまった。11月末までに使い切らないと。【...

日付:
0

ザザ中央館Tシャツプリントデザインコンペティションと握力チャレンジをしてしまった。スカートの短い女子高生がまだいるのね。マツモトキヨシで楽天チェ...

日付:
0

鈴木修はスズキの中では独裁者だったのでリベラル立憲共産党的、中国共産党的ととることも可能なのかも。革ジャンっぽいのが流行っているような。スマホを...

日付:
0

2021/11/18スペアミント納豆。ニンジン葉さつまいも玉ねぎ味噌汁。牛乳】ガッテン「朝たん」で朝ごはんにタンパク質を20グラム摂取すると筋肉...

日付:
0

ドローンが住宅街の中を飛んでいる。許可とっているのかな。高圧電線の鉄塔のチェックだ。自転車乗って、楽天チェックインで街中を歩いてこようかと。レギ...

日付:
0

犯人のいない殺人の夜 短編集；東野圭吾著の森林浴】2020年の新装版。1985〜1988に書かれた初期の作品。一生懸命にひねっているんだけど記憶...

日付:
0

レモンバーム納豆。ツワブキ花びらタマネギさつまいも味噌汁。牛乳。2021.11.17朝食】和ハーブインストラクターから刺激をもらって山野草を食べ...

日付:
0

ハート；あいみょんの森林浴】414曲目。1番だけ歌う。TBS系火曜ドラマ"婚姻届に判を捺しただけですが"の主題歌。清野 菜名・坂口健太郎主演。最...

日付:
0

よもぎ納豆。ミツバだいこんタマネギみそ汁。牛乳。202111/16の朝食。和ハーブインストラクターに「動画が長い！」と怒られたのでショート動画。...

日付:
0

2021/11/15和ハーブインストラクターと1級合格者が来たので教えてもらった。スマホで写真を撮って同定するアプリはナンカイウスベニニガナがヒ...

日付:
0

2021/11/15真っ暗の中で火を焚いた。お客さんが来る予定。もと女優の高樹沙耶さんのアロマウォーターを試してもらおうかと。庭を見てもらって必...

日付:
0

2021/11/14庭の薪ストーブの灰を片付けた。薪を少し集めてスッキリ。書籍「ゼロの法則」を送ってきてくれた人と話をした。まだ夜明け前の真っ暗...

日付:
0

2021/11/14庭の薪ストーブでリアル焚き火。朝おきて明るくなるまで、家の中にいたら電気を使うので、庭で火を燃やす。コーヒー一杯の湯を沸かす...

日付:
0

もと女優の高樹沙耶さん「虹の豆」クラフトアロマウォーター蒸留水の森林浴】Facebook投稿を見て、もう売り切れみたいだったから「欲しいです」と...

日付:
0

野菜が高い。遠鉄ストアは白洋舎クリーニングなのね。玉ねぎとか安いのかと思ったのに。ダイコンが1本98円。マイタケ88円。ピーマン98円。露天の無...

日付:
0

遠鉄百貨店の商品券を使いに遠鉄ストアにお買い物。使い勝手が悪い。日本ではそうとうの商品券がタンスや机の引き出しに埋まっているのかと。お米券とかビ...

日付:
0

2021/11/13令和3年度代回浜松市花と緑のコンクール受賞者発表！落選。7組の内4組が受賞して落選は3組。この庭よりも4つが素晴らしい。去年...

日付:
0

あおぞら銀行のVISAデビットカードで支払うと振込手数料無料が1回つくというので使ってみた。当月となっているが直ぐに反映されるのかな。現金の受け...

日付:
0

賃貸か持ち家かで言えばずっと賃貸だった。なのに浜松西ハウジングセンターの一条工務店に行ったのは、持ち家のメリットを勉強するため。浜松の会社で上場...

日付:
0

2021年11月12/園芸種の八重のクチナシは結実しないと言われているのに実がなっている。中にタネがなっているのだろうか。そのタネが発芽して実生...

日付:
0

2021/11/12初めて見る何だかわからない物を発見。卵なのかな。ヒトツバタゴに。土で固めたような塊。これから冬に入るから。新発見の庭は面白い...

日付:
0

浜松西ハウジングセンターに行く。今日は一条工務店。予約したんだけど確認の連絡が来ないので、とりあえず行ってみてどうなっているのか確認する。ダメな...

日付:
0

2021/11/11家の前の道路に面した駐車場が落ち葉や枯れ草のたまり場になる。強風が吹くと。掃き取って庭にまいて堆肥になる。草のタネも一緒に蒔...

日付:
0

2021/11/11庭の薪ストーブ；リアル焚き火で剪定した枝葉を燃やしてコーヒー一杯の湯を沸かす独り言の森林浴】ポッキーの日。小枝を燃やす。葉っ...

日付:
0

さよなら；オフコースの森林浴】1番だけ歌う。『3年B組金八先生第1シリーズ』第20話『卒業十日前の初恋』挿入歌。合唱コンクールで練習した記憶があ...

日付:
0

2021/11/10ランタナ剪定。花が終わりに近づく。ツワブキ花咲きそろってくる。紅葉が紅葉する前に枯れてくる。サルスベリ落葉。イヌツゲ花咲く。...

日付:
0

庭の薪ストーブで剪定した枝葉を燃やしてリアル焚き火でコーヒー一杯の湯を沸かす独り言の森林浴】

日付:
0

2021/11/10犬のうんこ。他人の門の前に犬にウンコをさせる飼い主が住んでいる街。犬は門がわからない。何よりも犬が優先なのだろう。こんな世の...

日付:
0

たなか内科クリニックの電話診療でお会計と処方箋。診察券も健康保険証も出さないで。楽天カードを差し込んで暗証番号を押すだけ。楽天ペイが使えるので次...

日付:
0

たなか内科クリニックで電話診療をした。「元気ですか？」「そうですね。変わりはないです」「同じ薬でいいですか」「はい」といった感じ。楽天カードでお...

日付:
0

ヘーベルハウスを見てきた。1時間30分ほど話をした。旭化成と知る。映像制作プロデューサーだったころお世話になった。ヘーベルというドイツのコンクリ...

日付:
0

住宅展示会場に行く。1回いってみたいなと思っていたんだけど。モッピーとかいうポイントサイトで7000（円分）ポイントがもらえるという。最近の住宅...

日付:
0

図書館で本を借りて帰るんだけど。バッテリーの持ちが悪くなったのか途中で切れてしまう。「所さん！大変ですよ」でやっていたけど「座っている時間が長い...

日付:
0

ピンマイクをマウスシールドではなく、胸につけてしゃべっているので音声が聞き取れない。浜松市観光インフォメーションセンターで浜松観光ボランティアガ...

日付:
0

2021年11月8日エビスグサ花まだ咲いている。タネもこぼれそう。ケツメイシ。ハチ。ツワブキ。ランタナ。スズランノキ紅葉。2週間ぶり45リットル...

日付:
0

スリル；布袋寅泰の森林浴】1番だけ歌う。江頭2:50の登場曲と知る。エガちゃんねるで歌っているのを観て、本物のプロモーションビデオで確認。なるほ...

日付:
0

2021/11/6森林セラピー音楽文化祭12:40森林セラピー対談；山中慎一朗＆鈴木孝行バロンwithモノリナ奏者杉本千恵】開催5回目にして初め...

日付:
0

2021/11/6森林セラピー音楽文化祭12:10ミクスチャーユニット；ノスタルジックフィルム】ラップを聴きながら。ベジタコス。たい焼き。南イン...

日付:
0

2021/11/6森林セラピー音楽文化祭11:40ディズニー名曲＋K】森の中で整体をしたり。ハンモックでお昼寝したり。森林セラピー効果を高める。...

日付:
0

2021/11/6森林セラピー音楽文化祭11:10フルート＆ギター；カワウソと休日】森の中でインストゥルメンタルも良い。アート作品展示＆出店を巡...

日付:
0

2021/11 6森林セラピー音楽文化祭10:40クリスタルボウルrubyberrry】会場の雰囲気を味わってもらえればと。こんなステージで演奏...

日付:
0

マイノリティとか弱者に足を踏み入れると左っぽく映るんだよな。レッテル貼りするのもされるのも嫌なんだけど。ベレー帽がいっぱいいる。外人さんって献血...

日付:
0

オン・ライン・クロスロードという道づくりワークショップを松菱跡地でやっている。文化庁の助成金をもらっているみたいなんで見に行こうかと。認定NPO...

日付:
0

浜松市観光インフォメションセンターで浜松観光ボランティアガイドの会の当番。久しぶりに案内しちゃった。森町に行きたいっていうんだけど。森町に聞いた...

日付:
0

維新の会は立候補者が立ってないから選挙に行ってない。自民オシではない。立憲共産党に投票してない証拠が必要だと思って、投票所入場整理券を捨てないで...

日付:
0

2021/11/5ピーカン。落ち葉をいかに美しく魅せるか手間がかかる。ヒトツバタゴ。スズランノキ。デュランタ。落葉樹と常緑樹。ビワ。ウバメガシ。...

日付:
0

2021/11/4ツルウメモドキとウバメガシを剪定してスッキリ。赤、黄、みどりと紅葉が綺麗。深まる秋。ヒトツバタゴとスズランノキとデュランタ。こ...

日付:
0

環境カウンセラーになっても環境保全活動をしようなんて思わなかった。釧路湿原を湿原の状態で保つように何億円という税金をつぎ込むのはおかしいと思って...

日付:
0

なぜ？そもそも環境省の環境カウンセラーになったのか！北海道鶴居村の森林セラピー基地をプロデュースしていたので、エコツアーの商品を開発してガイド案...

日付:
0

2021/11/4庭の薪ストーブで剪定した枝葉をマキにしてリアル焚き火をしてコーヒー1杯の湯を沸かしながら独り言の森林浴】風速2メートル北。環境...

日付:
0

エガちゃんねる観てたほうが時間つぶしになるよ。チュルリラってケツメイシの歌が頭の中でなっている。森林セラピー音楽文化祭って人が来るのかな。だんだ...

日付:
0

浜松市観光インフォメーションセンターに行って森林セラピー音楽文化祭のチラシをチェックしたらまだたくさんあった。そのままゴミ箱行きにならないと良い...

日付:
0

ハロウィンしてる。杏林堂のレイアウトが変わった。おつとめ品がない。地下に行こう。アクションカメラを頭につけて歩いていると、ジローと見られる。ちょ...

日付:
0

山村力（やまぢから）コンクール林野庁長官賞デキレースの裏話のつづき。もう死にそうな婆さんがとったんだけど。自分じゃなくて役場の職員が申請書を書い...

日付:
0

「環境カウンセラー環境保全活動環境大臣表彰」の環境大臣賞をねらって申請書を書いている。なかなか面白い。循環型。脱炭素。自然共生。補助金もそうだけ...

日付:
0

2021年11月3日クロマツ門かぶり古葉取り。あまりに黄色くなったので。毎年恒例で先行して。他はもう少し涼しくなってから。庭の薪ストーブでリアル...

日付:
0

2021年11月3日9時過ぎから庭の薪ストーブでリアル焚き火をしようかと。ウバメガシの剪定。アシナガバチの巣に働き蜂が居なくなったので手ノコで。...

日付:
0

2021年11月2日；植木鉢を片付けた。底の穴から地面に根が張っていて動かすのに苦労した。木が生えているので。ランタナ、ハナズオウ、ロウバイと。...

日付:
0

2021年11月2日エントランス・アプローチを広くしようとウバメガシとイヌツゲを剪定。アシナガバチの巣があらわになる。もう後は死ぬだけの働き蜂。...

日付:
0

浜松市の静岡8区は枝野幸男を総理大臣にしたい人が住んでいる街。と思われるのが恥ずかしい。7区は岸田オシで安心。静岡県に住んでるだけで「川勝でしょ...

日付:
0

衆議院選挙が終わった。今回も私の1票は意味のないものだった。安心。新型コロナウイルスのワクチンと一緒で。みんなが接種してくれたら私は打たない。み...

日付:
0

2021年10月31日アシナガバチが元気に動き回っている。この時期は女王蜂なのかな。なんか威嚇してるみたいで恐いね。離れると動くんだけど。近づく...

日付:
0